Ernährungsberatung - [Jane Franz]Abnehmen auf DiaetFrust.de |
Wie viel er wiegt, weiß eigentlich jeder. Doch wie ist dieser Wert einzustufen? Hierbei hilft der Body-Mass-Index, kurz (BMI). Mit unserem BMI-Rechner erfährst du, ob du nach der BMI-Wert-Einteilung normal-, unter- oder übergewichtig bist. |
Kannst du dich noch erinnern? Es gab tatsächlich mal eine Zeit, da hat Essen noch Spaß gemacht.
Kannst du dich noch daran erinnern, dass du morgens aufgestanden bist und das gegessen hast, was dir geschmeckt hat? Kannst du dich noch erinnern, dabei kein schlechtes Gewissen beim Essen gehabt zu haben? Dich nicht gefragt hast, ob das jetzt gut für dich ist, oder ob das zu viele Kalorien hat?
Das möchtest du wieder haben?
Na dann, herzlich Willkommen zum
MustHave Eatfit Konzept